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야간 알바생의 정신 건강은 우리 사회에서 자주 간과되는 문제 중 하나입니다. 밤늦게까지 일하면서 비정상적인 생활 패턴을 유지하는 알바생들은 정기적인 휴식과 균형 잡힌 식사를 취하기 어렵습니다. 이에 야간 알바생을 위한 정신 건강 지원이 절실합니다. 야간 알바생의 스트레스와 우울감 야간 알바생의 정신 건강에 영향을 미치는 요소 중 가장 큰 것은 바로 스트레스와...

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